تسليط الضوء على الأخوات

ما الذي ألهمك أولاً لتكريس حياتك المهنية لدعم الصحة العقلية والعاطفية للشباب؟

أخبر أطبائي والديّ أنني بحاجة إلى جراحة قلب مفتوح عندما كان عمري 4 عامًا. كانت 1974 وكنا نعيش في بلدة صغيرة في نيو جيرسي. سمع طبيب الأطفال الخاص بي عن جراح يجري عمليات جراحية للقلب في مدينة نيويورك، لذلك ذهبنا إلى هناك. في ذلك الوقت، قاموا بإدخال الأطفال إلى المستشفى لمدة أسبوع أو 2 قبل الجراحة للرعاية قبل الجراحة. شاركت غرفة مستشفى كبيرة مع العديد من الأطفال الآخرين المصابين بأمراض القلب الخلقية. مع اقتراب موعد الجراحة، كان هناك وقت أقل للعب والمزيد من الاختبارات المخيفة. أتذكر أنني شعرت بالخوف بعد رؤية صديقتي الجديدة، الفتاة في السرير المجاور لي، تعود بعد الجراحة، تبكي من الألم. ثم في صباح أحد الأيام، جاء رجل يرتدي معطفًا أبيض لرؤيتي. رفع كرسيًا وجلس بجانب سريري. أخرج سماعة الطبيب وبدأ يستمع إلى قلبي. بدأ يتحدث معي بهدوء. «هل تسمع ذلك؟ هل تسمع هذا الطنين؟ إنها نحلة طنانة. لا بد أنك ابتلعت نحلة. غدًا، سأخرج تلك النحلة حتى لا يلدغك بعد الآن». مثل هذه المحادثة البسيطة تعني الكثير بالنسبة لي ولوالدي. شرح لي شخص ما الجراحة بطريقة يمكنني فهمها. في حال كنت تتساءل، سارت الجراحة بشكل جيد. بعد سنوات، تعلمت في تدريب الأطباء المقيمين في طب الأطفال ما يعرفه الجراح بالفعل. الأطفال ليسوا مجرد بالغين صغار. لديهم أجسام وعقول متنامية، ويعانون من أمراض مختلفة، ويتطلبون أساليب فريدة للرعاية. قادني هذا الفهم إلى متابعة تدريب الزمالة الإضافي في طب الأطفال السلوكي التنموي بعد الانتهاء من إقامتي.

في 2004 ، انتقلت مع عائلتي إلى Richmond, Virginia، حيث انضممت إلى جمعية أطباء الأطفال في ريتشموند، وهي عيادة رعاية أولية. على مر السنين، أدركت الحاجة المتزايدة لدعم الأطفال والشباب الذين يواجهون تحديات الصحة العقلية والسلوكية في مجتمعنا. تدريجيًا، بدأت في العودة إلى تدريبي التنموي والسلوكي، وأعيد تجهيزي رسميًا في 2018. بواسطة 2023، كنت على استعداد لتكريس مسيرتي المهنية للصحة العقلية والسلوكية للأطفال والمراهقين والشباب.

أنت تعمل مع مجموعة واسعة من الأطفال والعائلات - ما هو أحد أكثر الأجزاء مكافأة لمساعدتهم على التغلب على التحديات السلوكية والتنموية؟

الجزء الأكثر مكافأة في عملي الآن هو هدية الوقت - حان الوقت لفهم مدى تعقيد التحديات التي يواجهها كل مريض وعائلة، والتقدير الكامل للدور المهم الذي يلعبه الآباء ومقدمو الرعاية في تشكيل من نصبح، والاعتراف بقدرتي العميقة على رعاية كل منهم. لطالما أحببت مرضاي كطبيب أطفال، لكن هذه الزيارات الطويلة تمنحنا فرصة لتبادل المزيد من الخبرات وبناء الثقة والتواصل بتعاطف حقيقي وفضول.

كيف تشجع الآباء ومقدمي الرعاية على القيام بدور نشط ورحيم في رحلة الصحة العقلية لأطفالهم؟

أولاً، أشجع الآباء على منح أنفسهم بعض النعمة. لا أحد يحصل على «A» في الأبوة والأمومة. إنه أمر صعب للغاية - لا يوجد دليل، إنه يتغير دائمًا، ويختلف كل طفل عن الآخر. كما أشجع الآباء على الاتكاء عندما تصبح الأمور صعبة. قد يكون من المغري الوقوع في ما أسميه «فخ السعادة» - الاستسلام خلال اللحظات الصعبة لمجرد جعل الطفل سعيدًا أو لإنهاء الصراع. وفي حين أن ذلك قد يجلب الإغاثة على المدى القصير، إلا أنه غالبًا ما يؤدي إلى مزيد من التصعيد وتحديات أكبر في المستقبل. لا يحتاج الأطفال إلى أبوين مثاليين؛ بل يحتاجون إلى الآباء والأمهات الذين يضعون توقعات واضحة بالحب ويبقون حاضرين، حتى عندما يكون الأمر صعبًا.

بالنسبة للعائلات التي قد تجد صعوبة في العثور على الدعم، ما هي الموارد أو الخطوات الأولى التي توصي بها لمساعدتهم على بدء طريقهم نحو الشفاء والفهم؟

بالنسبة للعائلات التي قد تجد صعوبة في العثور على الدعم، قد يكون من المفيد البدء بالتواصل مع الأشخاص الموثوق بهم داخل مجتمعك بدلاً من اللجوء أولاً إلى الإنترنت. فكر في التواصل مع أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو المعلمين أو القادة الدينيين أو طبيب الأطفال الخاص بطفلك - الأفراد الذين يفهمون بالفعل عائلتك ويهتمون بها. بالإضافة إلى ذلك، قد تقدم مجالس خدمة المجتمع ومنظمات الصحة العقلية المحلية ومجموعات دعم المجتمع برامج وموارد خاصة بمنطقتك أو منطقتك. غالبًا ما توفر هذه الشبكات المحلية إرشادات موثوقة وجديرة بالثقة لمساعدة عائلتك في العثور على مسار للمضي قدمًا. أخيرًا، أوصي بشدة بمؤلفي 2 التاليين: الدكتور جوناثان هايدت والدكتور آرثر بروكس.

نبذة عن ميليسا نيلسون

حصلت الدكتورة ميليسا نيلسون على درجة البكالوريوس في العلوم من جامعة فرجينيا للتكنولوجيا ودرجة الدكتوراه في الطب من جامعة فرجينيا كومنولث.  أكملت تدريبها في الإقامة الطبية في المركز الطبي بجامعة ويل كورنيل في مستشفى نيويورك بريسبيتيريان.  حصلت على زمالة إضافية في طب الأطفال السلوكي التنموي من مركز روز إف كينيدي في جامعة ألبرت أينشتاين.  في 2004 ، انتقلت الدكتورة نيلسون إلى ريتشموند مع عائلتها، حيث انضمت إلى جمعية أطباء الأطفال في ريتشموند حتى فبراير 2023.  إدراكًا للحاجة المتزايدة لدعم الأطفال والشباب الذين يعانون من تحديات الصحة العقلية والسلوكية في مجتمعنا، عادت الدكتورة نيلسون إلى مهارات تدريب الزمالة الأصلية وبدأت في إعادة تأهيل نفسها رسميًا في 2018.   انضمت إلى الفريق في Summit Emotional Health في أوائل 2023 حتى أطلقت ممارستها الفردية في 2025.

تستند مسيرة الدكتور Nelson المهنية إلى الخدمة والقيادة والدفاع عن الأطفال والأسر.  تشغل حاليًا منصب نائب رئيس مجلس الصحة بولاية Virginia.  وقد تم تكريمها من قبل زملائها من أطباء الأطفال 2023أستاذة2025 في مستشفى الأطفال بجامعة Virginia Commonwealth في Richmond - وهو تمييز يقر بالتزامها بتطوير رعاية الأطفال.  وتشمل علاقتها الطويلة الأمد مع جامعة فرجينيا للتكنولوجيا خدمتها السابقة في مجلس زوار جامعة فرجينيا للتكنولوجيا.  وهي حاليًا عضوة في مجلس إدارة خريجي جامعة فرجينيا للتكنولوجيا والمجلس الاستشاري لمعهد فرالين للأبحاث الطبية الحيوية.   لقد حظي عملها باستمرار باحترام أقرانها، كما يتضح من تكريمها في عدد "أفضل الأطباء" من مجلة Richmond على مدى سنوات عديدة.   في 2015 ، تم اختيارها كشخصية العام من قبل صحيفة ريتشموند تايمز ديسباتش، وواحدة من النساء المتميزات في جمعية الشابات المسيحيات (YWCA) لدورها القيادي في الدعوة إلى إنشاء مستشفى مستقل للأطفال في ريتشموند.  في أوقات فراغها، تستمتع هي وزوجها، الدكتور كينلوخ نيلسون، بقضاء الوقت مع عائلتهما وأصدقائهما.